combien dure une prolongation au foot

Une prolongation au foot dure en général 30 minutes au total, soit deux périodes de 15 minutes chacune, jouées après les 90 minutes réglementaires si le score est nul.

Durée d’une prolongation

• Une prolongation, c’est 2×15 minutes , donc 30 minutes de jeu additionnel.

• Entre la fin du temps réglementaire et le début de la prolongation, il y a en général une courte pause d’environ 5 minutes pour permettre aux joueurs de récupérer et aux entraîneurs de donner des consignes.

• L’arbitre peut ajouter un léger temps additionnel à chaque période de prolongation (par exemple pour blessures ou changements), ce qui fait parfois dépasser légèrement les 30 minutes « théoriques ».

Quand utilise‑t‑on la prolongation ?

• La prolongation est utilisée dans les matchs à élimination directe (coupe, phases finales) lorsqu’un vainqueur doit absolument être désigné et que le score est toujours nul après 90 minutes.

• Si, après les 30 minutes de prolongation, le score est encore à égalité, on passe en général à une séance de tirs au but pour départager les équipes.

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