comment prier tarawih

La prière de Tarawih est une prière surérogatoire spéciale de Ramadan, accomplie après la prière de ‘Isha, en unités de 2 rak‘as, généralement jusqu’à 8, 20 ou plus selon les habitudes des mosquées.

1. Avant de commencer : l’intention et le contexte

• Tarawih se fait uniquement pendant le mois de Ramadan, après la prière obligatoire de ‘Isha.

• C’est une prière surérogatoire (nafila) : elle n’est pas obligatoire mais fortement recommandée et très méritoire.

• Tu peux la prier :
  • En groupe à la mosquée, derrière l’imam (forme la plus répandue aujourd’hui).

* À la maison, seul(e) ou en famille, si tu ne peux pas aller à la mosquée ou si tu préfères un cadre plus calme.

Beaucoup d’imams rappellent que le plus important n’est pas le nombre de rak‘as, mais la sincérité, l’humilité et le fait de tenir la prière jusqu’au bout du Ramadan.

Forme l’intention dans ton cœur, par exemple : « Je prie Tarawih pour Allah, en prière surérogatoire de Ramadan, après ‘Isha ». Pas besoin de le dire à voix haute.

2. Combien de rak‘as pour Tarawih ?

Les savants ont plusieurs pratiques, toutes présentes dans la communauté :

• 8 rak‘as + Witr (souvent 3 rak‘as)
• 20 rak‘as + Witr
• D’autres nombres existent (par exemple 11 ou 13 au total avec Witr)

Ce qui est commun à toutes ces pratiques :

• Tarawih se fait en paires de 2 rak‘as (tu pries 2 rak‘as, tu fais le taslîm, puis tu recommences 2 rak‘as, etc.).

• Ensuite, tu termines par la prière de Witr (1, 3, 5… rak‘as selon l’école suivie).

Si tu débutes : commence simplement par 8 rak‘as (4 fois 2) + Witr, même si tu récites de courtes sourates (Al-Ikhlâs, Al-Falaq, An-Nâs, etc.).

3. Structure d’une paire de 2 rak‘as de Tarawih

En réalité, une paire de 2 rak‘as de Tarawih se fait comme n’importe quelle prière surérogatoire de nuit (qiyâm) , à la différence qu’elle suit ‘Isha et se fait pendant Ramadan.

Étapes d’1 rak‘a (très simplifié)

Pour chacune des deux rak‘as :

1. Takbîrat al-ihrâm
   • Se mettre debout, face à la Qibla.
   • Lever les mains (niveau oreilles ou épaules) en disant « Allahu Akbar » et les poser sur la poitrine (main droite sur la gauche).

2. Debout (Qiyâm) et récitation
   • Réciter la Fâtiha.
   • Puis une autre sourate ou quelques versets du Coran (même courts). Tu peux lire dans un mushaf ou une application si tu ne connais pas beaucoup de Coran par cœur.

3. Inclinaison (Rukû‘)
   • Dire « Allahu Akbar » en s’inclinant, mains sur les genoux, dos droit.
   • Dire au moins trois fois : « Subhâna Rabbiyal-‘Azîm ».

4. Redressement (I‘tidâl)
   • Se relever en disant par exemple : « Sami‘a-llâhu liman hamidah », puis debout : « Rabbanâ wa laka-l-hamd ».

5. Prosternation (Sujûd)
   • Dire « Allahu Akbar » et se prosterner : front et nez au sol, mains, genoux, pointes des pieds au sol.

 * Dire au moins trois fois : « Subhâna Rabbiyal-A‘lâ ».

6. Assise brève entre deux prosternations
   • S’asseoir en disant « Allahu Akbar ».
   • Dire une invocaton simple (par ex. « Rabbi-ghfir lî »).
7. Deuxième prosternation
   • Refaire une prosternation comme la première.

Différence entre 1ère et 2e rak‘a

• 1ère rak‘a : après la 2e prosternation, tu te relèves pour la 2e rak‘a.

• 2e rak‘a : après la 2e prosternation, tu t’assois et fais le tachahhud final (attahiyyât, salât ‘ala an-Nabî, etc.), puis tu termines par le salâm à droite et à gauche.

Cela complète 2 rak‘as de Tarawih. Tu peux ensuite recommencer 2 autres rak‘as, exactement de la même manière.

4. Ordre pratique d’une nuit de Tarawih

Un déroulé simple pour te repérer :

1. Prier la prière obligatoire du soir (‘Isha) :
   • 4 rak‘as fard (obligatoires).
   • 2 rak‘as sunna après si tu as l’habitude.
2. Faire l’intention de Tarawih.
3. Prier Tarawih en paires de 2 rak‘as :
   • 2 rak‘as + salâm.
   • 2 rak‘as + salâm.
   • Reprendre jusqu’au nombre de rak‘as que tu veux (par ex. 8).
4. Terminer par la prière de Witr :
   • 1 rak‘a, ou 3 rak‘as (2 + salâm, puis 1), selon ton école ou la mosquée.

À la maison, beaucoup suivent ce modèle : 4 paires de 2 rak‘as (donc 8) + Witr, avec de petites sourates, en prenant le temps de bien se concentrer.

5. Tarawih à la maison vs à la mosquée

Les deux sont valables, avec chacun des avantages.

À la mosquée

• Tu pries derrière l’imam qui récite souvent de longs passages du Coran.
• Tu profites de l’ambiance de groupe et de la motivation commune.
• La structure (nombre de rak‘as, pauses, Witr) est gérée pour toi.

À la maison

• Tu peux adapter le rythme à ton niveau : sourates courtes, pauses plus fréquentes, nombre de rak‘as réduit.
• Tu peux prier en famille (par exemple un homme de la maison dirige la prière, ou chacun prie seul selon les cas).
• Des prêcheurs francophones expliquent en détail comment se placer, comment diriger sa famille, etc., dans des vidéos dédiées à « comment prier Tarawih à la maison ».

Une recommandation fréquente dans les conseils francophones : mieux vaut prier peu, mais de façon régulière et présente, que beaucoup une seule nuit puis abandonner le reste du mois.

6. Petits conseils pour bien vivre Tarawih

• Ne te bloque pas sur le nombre de rak‘as : choisis un nombre réaliste pour toi, que tu pourras garder la majeure partie de Ramadan.

• Si tu débutes, récite les sourates les plus courtes que tu connais, en répétant souvent (Al-Ikhlâs, Al-Falaq, An-Nâs…).
• Concentre-toi sur le sens : Tarawih est un moment de proximité avec Allah, de réflexion sur le Coran, pas seulement un « marathon » physique.

• Tu peux faire des invocations (du‘â) entre les rak‘as, après le Witr, ou assis quelques instants après la prière.

TL;DR : Pour prier Tarawih, fais la prière de ‘Isha, puis accomplis des paires de 2 rak‘as comme une prière normale (Fâtiha + sourate, rukû‘, deux sujûd), en répétant ces paires jusqu’au nombre que tu souhaites (8, 20…), puis termine par la prière de Witr.

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