gdzie się znajduje kość guziczna

Kość guziczna (ogonowa) znajduje się na samym dole kręgosłupa, tuż pod kością krzyżową, między pośladkami – to jego końcowy, mały odcinek.

Gdzie dokładnie jest kość guziczna?

• Leży u podstawy kręgosłupa, bezpośrednio pod kością krzyżową.

• Jest schowana głęboko między pośladkami, mniej więcej na wysokości górnej części szpary pośladkowej.

• Tworzy końcowy fragment kręgosłupa, zbudowany z 3–5 zrośniętych, małych kręgów.

Możesz ją wyczuć palcami jako twarde zakończenie kręgosłupa, gdy dotkniesz dolnej części pleców schodząc w dół, aż do początku szpary pośladkowej.

Krótkie ciekawostki

• Nazywana jest też kością ogonową i jest uznawana za pozostałość po ogonie naszych przodków.

• Choć jest mała, przyczepia się do niej wiele więzadeł i mięśni miednicy, a przy siedzeniu przenosi część ciężaru ciała.

Kiedy zwrócić uwagę na ból kości guzicznej?

• Ból po upadku „na pupę” (np. na lód).

• Ból nasilający się przy siedzeniu lub wstawaniu z krzesła.

Jeśli ból jest silny, trwa dłużej niż kilka dni lub utrudnia normalne funkcjonowanie, warto skonsultować się z lekarzem lub fizjoterapeutą.

TL;DR: Kość guziczna to mała kość na końcu kręgosłupa, pod kością krzyżową, głęboko między pośladkami – to „zakończenie” kręgosłupa, na którym częściowo opierasz się, siedząc.

Information gathered from public forums or data available on the internet and portrayed here.