US Trends

ryba brama gdzie kupić

Ryba brama jest w Polsce dość łatwo dostępna – kupisz ją zarówno w dużych dyskontach, jak i w specjalistycznych sklepach rybnych online oraz na portalach typu marketplace.

Gdzie kupić rybę brama?

  • Dyskonty spożywcze – w 2024 r. brama pojawiła się w ofercie Biedronki jako „nowa, bardzo zdrowa ryba”, najczęściej w formie mrożonych filetów bez skóry.
  • Sklepy rybne online – np. Fish Stories sprzedaje „filety z bramy bez skóry ok. 500 g”, pakowane próżniowo, w cenie ok. 46 zł/kg.
  • Market internetowy / supermarkety – w ofercie Rybhand (sprzedaż m.in. przez e-supermarket) dostępna jest brama wędzona tusza (cała ryba wędzona).
  • Portale aukcyjne i marketplace – na Allegro znajdziesz mrożoną rybę brama (często zestawy po kilka sztuk) oraz różne oferty cenowe z dostawą kurierską.

Przykład: jeśli chcesz kupić bezpośrednio gotowe filety do smażenia lub pieczenia, najwygodniejsze będą sklepy rybne online (próżniowo pakowane filety) lub mrożone filety z dyskontu.

Na co zwrócić uwagę przy zakupie?

  • Forma: świeża, mrożona, wędzona tusza, czy filety bez skóry (najpraktyczniejsze do domowego gotowania).
  • Cena: w dyskontach filety z bramy potrafią kosztować ok. 38–39 zł/kg, co jest zwykle taniej niż wiele gatunków premium jak łosoś.
  • Przeznaczenie: filety surowe sprawdzą się do pieczenia i smażenia, wędzona tusza – do kanapek i sałatek.

Krótko o samej rybie brama

  • Ma soczyste, lekko czerwonawe, zwarte mięso, w smaku przypominające tuńczyka lub dorsza.
  • Jest rybą chudą, ok. 98 kcal/100 g, bogatą w pełnowartościowe białko oraz kwasy omega‑3.

TL;DR: szukaj bramy przede wszystkim w Biedronce (mrożone filety), w sklepach rybnych online typu Fish Stories oraz na Allegro (mrożone zestawy i filety), a jeśli lubisz wędzone ryby – w ofertach takich marek jak Rybhand.

Information gathered from public forums or data available on the internet and portrayed here.