varför får man cancer

Cancer uppstår när kroppens egna celler börjar växa okontrollerat på grund av förändringar i arvsmassan (DNA), och dessa förändringar påverkas både av gener man föds med och saker man utsätts för under livet. Ofta går det inte att säga exakt varför just en enskild person fått cancer, bara att vissa faktorer ökar risken.

Vad är cancer?

Cancer är inte en enda sjukdom utan en hel grupp sjukdomar där celler slutar lyda kroppens normala “regler” för tillväxt och delning. När DNA skadas på ett sätt som kroppen inte lyckas reparera kan celler börja dela sig för mycket, tränga undan friska celler och bilda tumörer.

Varför får man cancer?

Det finns tre huvuddelar i svaret: gener , livsstil/miljö och slump.

• Genetiska förändringar (mutationer) kan antingen ärvas eller uppstå under livet av olika orsaker.

• Yttre faktorer som rökning, alkohol, sol (UV-strålning), vissa kemikalier, virus och kronisk inflammation kan skada DNA och öka risken.

• Även om man lever “perfekt” kan DNA ibland förändras av rena tillfälligheter när celler delar sig, vilket gör att cancer också delvis handlar om otur.

Vanliga riskfaktorer

De viktigaste kända faktorerna som ökar risken för att utveckla cancer är:

• Tobaksrökning (en av de största enskilda orsakerna till cancer och cancerdöd).
• Alkohol, särskilt i större mängder under lång tid.
• Övervikt, fetma, lite fysisk aktivitet och ohälsosam kost.
• Mycket solning/solarium utan skydd (hudcancer).
• Vissa infektioner, till exempel HPV (livmoderhalscancer), hepatit B och C (levercancer) och Helicobacter pylori (magcancer).

• Skadliga kemikalier i arbete eller miljö, som asbest och vissa lösningsmedel.

• Hög ålder, eftersom risken ökar ju längre tid kroppen haft på sig att samla DNA-skador.

Ärftlighet och “otur”

En mindre del av all cancer beror på tydligt ärftliga genförändringar, till exempel mutationer i BRCA1/BRCA2 som kraftigt ökar risken för bröst- och äggstockscancer. De flesta får dock cancer utan någon tydlig ärftlig gen, och ofta går det inte att peka ut en specifik orsak för just den personen.

Forskning visar också att många cancerfall uppstår genom en kombination av flera små riskfaktorer och slumpmässiga mutationer över tid, inte en enda dramatisk händelse. Därför kan två personer leva väldigt olika liv men ändå båda drabbas – eller tvärtom, leva liknande liv där bara en drabbas.

Vad kan man göra själv?

Det går aldrig att garantera att man slipper cancer, men man kan minska risken:

• Inte röka eller sluta med tobak.
• Begränsa alkohol.
• Hålla en hälsosam vikt, röra på sig regelbundet och äta mycket grönsaker, fullkorn och mindre processat kött.
• Skydda huden mot solen och undvika solarium.
• Vaccinera sig mot HPV och hepatit B där det rekommenderas.

• Delta i screening (t.ex. mammografi, cellprov) när man blir kallad.

Om frågan egentligen handlar om “Varför just jag?” är det viktigt att veta att experter ofta betonar att man sällan kan få ett exakt personligt svar, och att skuldkänslor kring cancer är vanliga men orättvisa mot sig själv.

TL;DR: Man får cancer när cellernas DNA skadas på ett sätt som gör att de växer okontrollerat, vilket påverkas av gener, livsstil, miljö och en viss del otur; man kan inte helt förhindra cancer men man kan sänka risken genom hälsosamma vanor och screening.

Information gathered from public forums or data available on the internet and portrayed here.