wanneer mag je eten met ramadan

Tijdens de ramadan mag je eten alleen buiten de vastentijden van de dag: vanaf zonsondergang tot aan het begin van de dageraad (Fajr).

Korte uitleg

• Overdag (van Fajr/dageraad tot zonsondergang) eet en drink je niets als je vast.

• Na zonsondergang breek je je vast met de maaltijd die iftar heet; dan mag je weer eten en drinken.

• Je mag blijven eten en drinken tot vlak vóór de Fajr‑tijd (dageraad) van de volgende dag; die maaltijd heet suhoor of sahur.

Mini-verhaal als voorbeeld

Stel: in jouw stad is de zonsondergang om 18:00 en de Fajr‑tijd om 06:00.

• Rond 18:00 hoor je de adhan voor maghrib, je breekt je vast met bijvoorbeeld dadels en water (iftar) en eet daarna je avondmaaltijd.

• Tussen de avond en late nacht kun je nog wat eten of drinken als je wilt.
• Vlak voor 06:00 neem je suhoor, en je stopt met eten een paar minuten vóór de Fajr‑tijd.

• Vanaf Fajr tot zonsondergang vast je weer.

Belangrijke extra punten

• De exacte tijden verschillen per plaats en per dag; daarom gebruiken veel mensen een gebedstijden‑app of een lokale ramadankalender om precies te zien wanneer Fajr en Maghrib zijn.

• Wie ziek is, reist, zwanger is of bijvoorbeeld borstvoeding geeft, kan volgens islamitische regels soms (tijdelijk) niet vasten; daarover kun je het beste een lokale imam of geleerde vragen.

TL;DR: je mag eten met ramadan tussen zonsondergang (iftar) en het begin van de dageraad/Fajr (suhoor), en je vast van Fajr tot zonsondergang.🌙

Information gathered from public forums or data available on the internet and portrayed here.