was ist super g

Super‑G (eigentlich „Super Giant Slalom“) ist eine Disziplin im alpinen Skisport und im Grasskilauf, die zwischen Abfahrt und Riesenslalom liegt.

Kurz erklärt

• Super‑G bedeutet „Super Giant Slalom“ bzw. auf Deutsch „Super‑Riesenslalom“.

• Es ist nach der Abfahrt die zweitschnellste Disziplin im alpinen Skirennsport.

• Gefahren wird immer in nur einem Lauf, also ohne zweite Wertung wie beim Slalom.

Strecke und Charakter

• Die Strecke ist kürzer als eine Abfahrt, aber technisch anspruchsvoller mit mehr und enger gesetzten Toren.

• Super‑G kombiniert hohe Geschwindigkeit und Sprünge aus der Abfahrt mit mehr Richtungswechseln aus dem Riesenslalom.

• Es muss mindestens ein Sprung in der Strecke eingebaut sein.

Regeln und Zahlen (Beispiel Weltcup)

• Männer: Höhenunterschied etwa 500–650 Meter, mindestens rund 35 Tore.

• Frauen: Höhenunterschied etwa 400–600 Meter, etwa 30 Tore.

• Mindestabstand zwischen Toren liegt bei etwa 25 Metern.

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Disziplin	Geschwindigkeit	Streckenlänge / Tore	Technikanteil	Anzahl Läufe
Abfahrt	Sehr hoch, schnellste Disziplin	Längste Strecke, wenige, weit gesetzte Tore	Eher gering, Fokus auf Speed und Linie	1 Lauf
Super‑G	Sehr hoch, zweitschnellste Disziplin	Kürzer als Abfahrt, mehr und enger gesetzte Tore	Mischung aus Speed und Technik	1 Lauf, nur Streckenbesichtigung vorab
Riesenslalom	Mittel, deutlich langsamer als Super‑G	Kürzere Strecke, viele Tore, enger Rhythmus	Sehr hoch, viele Richtungswechsel	Meist 2 Läufe mit addierter Zeit

Kurz gesagt: Super‑G ist das „Zwischending“ – schneller und offener als Riesenslalom, aber technischer und etwas kürzer als Abfahrt.

TL;DR: Super‑G ist eine Ski‑Renn­disziplin („Super Giant Slalom“), die Tempo und Sprünge der Abfahrt mit den Richtungswechseln des Riesenslaloms kombiniert und in einem einzigen Lauf entschieden wird.

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