was tun bei glatteis

Bei Glatteis gilt: Wenn möglich zu Hause bleiben, Wege meiden und Fahrten verschieben, sonst extrem vorsichtig und langsam bewegen oder fahren.

Sicher zu Fuß unterwegs

• Kleine, langsame Schritte machen und „wie ein Pinguin “ gehen: Körper leicht nach vorn beugen, Schwerpunkt über das vordere Bein, Füße mit ganzer Sohle und etwas nach außen gedreht aufsetzen.

• Rutschfeste Winterschuhe mit tiefem Profil tragen, ggf. Schuhspikes/Anti-Rutsch-Sohlen nutzen.

• An Geländern, Wänden oder einer anderen Person einhaken; unsichere oder ältere Personen bei starker Glätte besser gar nicht allein rausgehen.

• Hände aus den Taschen, damit man im Notfall abstützen kann, und nichts Schweres locker tragen, das das Gleichgewicht stört.

Autofahren bei Glatteis

• Wenn vor Blitzeis gewarnt wird: Auto möglichst stehen lassen und Fahrt verschieben – auch Winterreifen, ABS und ESP können Glatteis nicht „wegzaubern“.

• Muss gefahren werden:
  • Sehr langsam und vorausschauend fahren, großen Sicherheitsabstand halten, keine abrupten Lenkbewegungen oder starken Bremsmanöver.

* Im höheren Gang anfahren (z.B. 2. Gang) und ganz sanft Gas geben, um Durchdrehen der Räder zu vermeiden.

* Frühzeitig und sanft bremsen, lieber rollen lassen; auf Brücken, Schattenstellen und Nebenstraßen besonders aufpassen.

• Vor der Fahrt: Scheiben komplett von Eis und Schnee befreien, Wischerblätter und Frostschutz prüfen sowie ausreichend Zeit einplanen.

Fahrrad und andere Risiken

• Bei extremer Glätte besser nicht mit dem Fahrrad fahren; wenn doch, dann:
  • Reifendruck etwas senken (aber Mindestdruck einhalten) für mehr Auflagefläche.

* Sattel etwas tiefer stellen, um im Notfall schneller mit den Füßen auf den Boden zu kommen.

* In Kurven nicht bremsen, sondern vorher langsam werden und nur sanft bremsen, bevorzugt hinten.

• Eisflächen auf Gewässern nicht betreten, wenn sie nicht ausdrücklich freigegeben sind – selbst scheinbar dickes Eis kann brechen.

Nach einem Sturz auf Glatteis

• Bei starken Schmerzen, Schwellung, eingeschränkter Beweglichkeit oder Kopfaufprall sofort ärztliche Hilfe holen bzw. Notruf wählen.

• Bei leichten Prellungen: Ruhigstellen, kühlen, hochlagern; im Zweifel immer ärztlich abklären, besonders bei älteren Menschen oder Blutverdünnern.

TL;DR: Bei Glatteis lieber Wege und Fahrten vermeiden, sonst langsam wie ein Pinguin gehen, gute Schuhe/Spikes nutzen, beim Auto extrem defensiv fahren oder stehen lassen und Stürze immer ernst nehmen.

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