Une mi-temps de foot dure 45 minutes en temps réglementaire chez les adultes, plus le temps additionnel que l’arbitre peut ajouter à la fin de la période.

Durée en match officiel

  • Un match standard dure 90 minutes, découpées en deux périodes de 45 minutes chacune.
  • L’arbitre peut ajouter du temps additionnel (arrêts de jeu) pour compenser blessures, remplacements, pertes de temps, etc., donc la mi-temps peut dépasser légèrement 45 minutes effectives.

Et la pause “mi-temps” ?

  • La pause entre les deux mi-temps est fixée à 15 minutes par les règlements de la FIFA.
  • Dans la pratique, certains règlements locaux parlent d’un minimum de 5 minutes, mais la durée la plus courante dans le foot moderne est bien 15 minutes.

Cas particuliers (jeunes, prolongations)

  • Chez les jeunes, la durée d’une mi-temps est réduite : par exemple 30, 35 ou 40 minutes selon les catégories d’âge, avec un maximum de 45 minutes à partir des 17 ans.
  • En prolongation, s’il y en a, on joue deux fois 15 minutes supplémentaires, donc des “mi-temps” de prolongation de 15 minutes chacune.

TL;DR : en foot adulte, une mi-temps = 45 minutes de jeu + éventuel temps additionnel, séparées par une pause de 15 minutes.

Information gathered from public forums or data available on the internet and portrayed here.