En vanlig innebandymatch är 3 x 20 minuter effektiv tid, alltså totalt 60 minuters speltid, men med alla avblåsningar och pauser tar den ofta runt 90 minuter från första tekning till slutsignal. Det finns dock kortare matchlängder i exempelvis ungdomsserier och korpen.

Grundregel: Hur lång är en innebandymatch?

  • Standard: tre perioder à 20 minuter effektiv tid (klockan stannar när bollen inte är i spel).
  • Total effektiv speltid: 60 minuter.
  • Paus: oftast cirka 10 minuter mellan perioderna.

I praktiken innebär detta att du som spelare eller åskådare brukar behöva avsätta ungefär 1,5 timme för en hel innebandymatch inklusive uppvärmning, pauser och kortare avbrott.

Variationer i olika serier

Matchlängden kan variera en del beroende på nivå, ålder och typ av turnering.

  • Ungdomsnivå: ofta kortare perioder, till exempel 3 x 15 minuter.
  • Korp/innebandy för motionärer: det är vanligt med förkortade matcher, exempelvis 2 x 15 eller 2 x 20 minuter med “löpande tid”.
  • Turneringar/cuper: kan ha egna regler, ibland kortare matcher för att hinna fler matcher per dag.

Den vanligaste regeln som de flesta syftar på när de frågar “hur lång är en innebandymatch” är ändå 3 x 20 minuter effektiv tid.

Förlängning och straffar

Om en match måste avgöras (slutspel, finaler) kan den bli längre än 60 minuter.

  • Förlängning: ofta 10 minuter, ibland “sudden death” där första målet vinner.
  • Straffar: om det fortfarande är oavgjort efter förlängning avgörs matchen med straffläggning.

I serier där oavgjort är tillåtet (t.ex. vissa grundserier eller motionsserier) kan matchen sluta efter ordinarie tid utan förlängning.

Information gathered from public forums or data available on the internet and portrayed here.