Le carême, dans la tradition chrétienne, est une période de 40 jours de préparation à Pâques, marquée par la prière, le jeûne et le partage (aumône).

Le carême, c’est quoi exactement ?

  • C’est un temps liturgique qui précède la fête de Pâques, la plus importante fête chrétienne.
  • Il dure symboliquement 40 jours, en référence aux 40 jours passés par Jésus au désert dans le jeûne et la prière.
  • Il est considéré comme un temps de pénitence, de conversion intérieure et de réflexion sur sa vie et sa foi.

Dates et déroulement

  • Le carême commence le mercredi des Cendres.
  • Dans l’Église catholique, il s’achève liturgiquement juste avant Pâques, avec l’entrée dans la Semaine sainte (Rameaux, Jeudi saint, Vendredi saint, Veillée pascale).
  • Les 40 jours rappellent aussi d’autres « quarante » de la Bible (déluge, marche au désert), mais le lien principal est le jeûne de Jésus.

Le sens spirituel du carême

On résume souvent le carême par trois grands « piliers » :

  • Prière : prendre plus de temps pour Dieu (méditation, lecture de la Bible, offices, silence).
  • Jeûne : se priver de nourriture ou d’autres choses (friandises, écrans, sorties…) pour se recentrer sur l’essentiel.
  • Partage / aumône : donner aux plus pauvres, poser des actes concrets de charité, de service, de réconciliation.

L’idée n’est pas seulement de « se priver » mais de laisser cette privation ouvrir de l’espace pour Dieu et pour les autres (plus de temps, plus d’attention, plus de générosité).

Par exemple : quelqu’un qui renonce à TikTok ou au chocolat pendant le carême peut choisir de consacrer ce temps ou cet argent économisé à la prière, à une visite, ou à un don solidaire.

Concrètement, qu’est-ce qu’on fait pendant le carême ?

Les pratiques varient selon les Églises, les pays et les personnes, mais on retrouve souvent :

  1. Jeûne et abstinence
    • Certains jours, repas plus simples ou réduits.
 * Moins de viande ou d’aliments « de fête ».
 * Renoncer à quelque chose qui compte (sucre, alcool, réseaux sociaux…).
  1. Prière plus intense
    • Participer davantage aux offices, lire la Bible, suivre des retraites ou parcours de carême.
  1. Geste concret de charité
    • Aider une personne en difficulté, soutenir une association, se réconcilier avec quelqu’un.

Carême aujourd’hui : tradition et actualité

  • Certains comparent souvent le carême au ramadan (période de jeûne et de prière chez les musulmans), même si les règles et le sens précis sont différents.
  • Il reste un marqueur culturel fort dans des pays de tradition chrétienne (influence sur l’alimentation, les fêtes, l’histoire).
  • On observe un regain d’intérêt chez certains jeunes, notamment via des contenus sur les réseaux sociaux qui proposent des « défis de carême » (moins d’écrans, actions solidaires, etc.).

Petit résumé en une phrase

Le carême, c’est une période de 40 jours avant Pâques où les chrétiens vivent davantage prière, jeûne et partage pour se convertir intérieurement et se préparer à la fête de la résurrection du Christ.

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