Dzień zaczyna się wydłużać w Polsce od 22 grudnia 2025 roku , zaraz po zimowym przesileniu, które przypada na 21 grudnia – najkrótszy dzień w roku na półkuli północnej.

Przyczyna astronomiczna

Zimowe przesilenie wynika z nachylenia osi Ziemi względem Słońca, co powoduje najmniejszą ilość światła dziennego w grudniu. Od 22 grudnia orbita Ziemi sprawia, że dni stopniowo się wydłużają – najpierw o sekundy, potem minuty dziennie.

Jak zmienia się długość dnia w Polsce?

W Warszawie czy innych polskich miastach zmiany są początkowo subtelne:

  • 21 grudnia 2025 : ok. 7h 44 min światła dziennego.
  • 22 grudnia : + kilka sekund.
  • 28 grudnia : wzrost o ok. 2 minuty w tygodniu.
  • Koniec stycznia : +15-20 minut tygodniowo.

Przykładowy harmonogram dla centralnej Polski (źródło: dane astronomiczne):

DataDługość dnia (Warszawa)Zysk vs poprzedni tydzień
21 grudnia7h 44m-
28 grudnia7h 46m+2 min
25 stycznia8h 59m+15 min
[1][3]

Forumowe dyskusje i trendy

Na Reddit i polskich forach (np. CasualUK czy polskie portale pogodowe) ludzie dzielą się optymizmem: "Wreszcie dłuższe dni!", choć niektórzy żartują, że zmiany są "zbyt powolne". Trend rośnie pod koniec roku – wielu czeka na to jak na małe święto.

"Od 22 grudnia każdy dzień to krok ku wiośnie – choć w styczniu dopiero zauważysz różnicę!" – typowy komentarz z forów.

Wpływ na samopoczucie

Dłuższe dni poprawiają nastrój, bo więcej światła słonecznego reguluje rytm dobowy. W Polsce, gdzie zimy są szare, ten moment to nadzieja na lżejsze miesiące – eksperci radzą korzystać z porannych spacerów.

TL;DR: Od 22.12.2025 dni w Polsce się wydłużają po przesileniu 21.12. Zmiany małe na start, ale rosną do 2 min/dzień w lutym.

Information gathered from public forums or data available on the internet and portrayed here.