OCD står för Obsessive Compulsive Disorder , på svenska tvångssyndrom, och innebär återkommande, påträngande tvångstankar och/eller tvångshandlingar som skapar stark ångest och tar mycket tid i vardagen.

Vad betyder OCD?

  • OCD är en psykiatrisk diagnos där personer får ofrivilliga, obehagliga tankar (tvångstankar) som ofta leder till att de känner sig tvungna att göra vissa saker om och om igen (tvångshandlingar) för att dämpa oro eller ångest.
  • Förkortningen OCD kommer från engelskan Obsessive Compulsive Disorder och motsvarar det som på svenska kallas tvångssyndrom.

Typiska symtom

  • Tvångstankar kan handla om till exempel rädsla för smitta, att skada någon, att något hemskt ska hända eller en stark känsla av att något är “fel”.
  • Tvångshandlingar kan vara saker som överdrivet tvättande, kontrollerande (t.ex. lås/spis), räkneritualer eller att ordna saker på “helt rätt” sätt för att minska ångesten.

När räknas det som OCD?

  • Många kan ha konstiga eller obehagliga tankar ibland, men vid OCD tar tvångstankar och tvångshandlingar så mycket tid och energi att de påverkar arbete, skola, relationer eller livskvalitet tydligt.
  • För diagnos tittar vården bland annat på hur ofta tankarna/handlingarna förekommer, hur mycket ångest de ger och hur mycket de stör vardagen.

Behandling och hjälp

  • Effektiv behandling finns, ofta i form av kognitiv beteendeterapi (KBT) med exponering och responsprevention, ibland i kombination med medicin (t.ex. SSRI).
  • Om du eller någon nära kämpar med tvångstankar eller tvångshandlingar som tar mycket tid och skapar lidande är det bra att kontakta vårdcentral eller psykiatri för bedömning och stöd.

Information gathered from public forums or data available on the internet and portrayed here.