Rund um die Wintersonnenwende wird es jeden Tag ganz langsam wieder heller – nur merkt man es am Anfang kaum.

Astronomische Basics

  • Die längste Nacht ist zur Wintersonnenwende um den 21./22. Dezember; dann steht die Sonne mittags am niedrigsten Punkt.
  • Direkt danach werden die Tage wieder länger, aber zunächst nur um wenige Sekunden bis wenige Minuten pro Tag.

Ab wann „merkt“ man es?

  • Rein messbar: Schon in der letzten Dezemberwoche nehmen die Tageslängen wieder zu, auch wenn das im Alltag noch nicht auffällt.
  • Spürbar für viele Menschen wird es meist ab Mitte/Ende Januar, wenn sich Sonnenuntergang und Helligkeit am Nachmittag deutlich nach hinten verschieben.

Morgen‑ vs. Abendhelligkeit

  • Um die Sonnenwende herum wird es abends oft schon früher länger hell, während es morgens trotzdem noch eine Zeit lang dunkler bleibt.
  • Das liegt daran, dass Sonnenaufgang und Sonnenuntergang sich nicht symmetrisch verschieben, sondern je nach Datum unterschiedlich stark.

Jahreslauf der Helligkeit

  • Von Januar bis zur Tag‑und‑Nacht‑Gleiche im März gewinnen die Tage in Mitteleuropa besonders schnell an Länge.
  • Rund um die Sommersonnenwende im Juni sind die Tage am längsten; danach werden sie wieder kürzer, bleiben aber bis weit in den Sommer hinein sehr hell.

Kleiner Stimmungs‑Tipp

  • Wer die Dunkelheit bedrückend findet, kann die steigende Helligkeit bewusster wahrnehmen, z.B. indem Sonnenuntergangszeiten oder Tageslängen im Kalender notiert werden.
  • Schon der Gedanke, dass es jetzt jeden Tag ein bisschen heller wird, hilft vielen, besser durch die dunklen Wochen nach Weihnachten zu kommen.