Tabletten wirken nach aktuellen Studien am schnellsten, wenn man nach dem Schlucken auf der rechten Körperseite liegt; am langsamsten ist die linke Seite.

Welche Seite ist optimal?

  • Auf der rechten Seite liegend gelangt die Tablette durch Schwerkraft schneller in den unteren Teil des Magens und von dort in den Dünndarm, wo der Wirkstoff aufgenommen wird.
  • In dieser Lage kann der Wirkungseintritt im Schnitt etwa doppelt bis mehr als doppelt so schnell sein wie im Sitzen oder Stehen.
  • Auf der linken Seite kann es deutlich länger dauern, teils bis zu etwa zehnmal länger als auf der rechten Seite, bis sich die Tablette aufgelöst hat.

Was heißt das für die Praxis?

  • Wenn ein Schmerzmittel möglichst schnell wirken soll, Tablette mit ausreichend Wasser schlucken und sich dann – falls möglich – einige Minuten auf die rechte Seite legen.
  • Sitzen oder Stehen ist immer noch in Ordnung, aber langsamer; die linke Seite sollte man meiden, wenn eine schnelle Wirkung wichtig ist.
  • Unabhängig von der Lage die Einnahmehinweise des Beipackzettels beachten (z.B. Einnahme vor/nach dem Essen, Wechselwirkungen, maximale Tagesdosis).

Wichtige Hinweise

  • Die genannten Zeiten und Effekte stammen aus Modell- und Simulationsstudien (u.a. Johns-Hopkins-Universität) und können individuell variieren.
  • Bei starken oder anhaltenden Beschwerden, Unsicherheit über die richtige Einnahme oder Vorerkrankungen (z.B. Magen-, Leber-, Nierenerkrankungen) ärztlichen Rat einholen.

Kurzantwort: Für eine schnellere Wirkung nach aktueller Datenlage: nach der Einnahme auf der rechten Seite liegen, die linke Seite eher vermeiden.