En football, une prolongation dure au total 30 minutes : elle est divisée en deux mi-temps de 15 minutes chacune, jouées en entier, avec une courte pause entre les deux périodes.

Durée de la prolongation

  • 2 périodes de 15 minutes, soit 30 minutes de jeu effectif au total.
  • Une courte pause (en général 1 à 5 minutes selon les compétitions) sépare les deux périodes de prolongation.
  • Si les équipes sont encore à égalité après ces 30 minutes, on passe généralement aux tirs au but dans les compétitions à élimination directe.

Quand y a‑t‑il prolongation ?

  • Uniquement dans les matchs à élimination directe (coupe, phase finale, etc.), lorsqu’il faut absolument un vainqueur.
  • En championnat (ligue avec points), il n’y a pas de prolongation : si le score est nul après 90 minutes + temps additionnel, le match se termine sur un match nul.

Rappel sur la durée totale possible

  • Temps réglementaire : 90 minutes (2 x 45 min) + temps additionnel à chaque mi‑temps.
  • Avec prolongation, on peut atteindre 120 minutes de jeu (90 + 30), sans compter les arrêts de jeu et une éventuelle séance de tirs au but, ce qui peut pousser la durée totale réelle au‑delà de 2 heures.

En résumé, si tu te demandes « combien de temps dure une prolongation au foot » , la réponse standard est 30 minutes réparties en 2 x 15 minutes.

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