La temperatura “normal” de una persona adulta suele estar alrededor de 37 °C, pero existe un rango sano aproximado entre 36,1 °C y 37,2 °C cuando se mide en la boca.

Rango de temperatura normal

  • La media clásica aceptada es 37 °C (98,6 °F), pero no es un número fijo, sino un promedio poblacional.
  • Diversas fuentes médicas consideran normal aproximadamente de 36,1 °C a 37,2 °C (97 °F a 99 °F) en adultos sanos, medida oralmente.
  • La temperatura varía según la persona, la edad, el momento del día y el nivel de actividad física.

Según el lugar de medición

  • Oral (boca): alrededor de 36,1 °C–37,2 °C se considera dentro de lo normal.
  • Axilar (axila): suele ser algo más baja que la oral, por lo que valores en el extremo inferior del rango pueden ser normales.
  • Rectal u oído: tienden a dar lecturas un poco más altas que la oral, y el rango normal se desplaza ligeramente hacia arriba.

¿Cuándo se considera fiebre?

  • En adultos, muchas guías usan 38 °C (100,4 °F) o más como punto de corte para hablar de fiebre.
  • Temperaturas por debajo del rango normal de forma mantenida pueden indicar hipotermia o algún problema metabólico, sobre todo si hay otros síntomas.

Factores que modifican la temperatura

  • Edad: bebés y niños pueden tener un rango algo más amplio; en mayores de 65 años es frecuente que la temperatura basal sea algo más baja.
  • Hora del día: suele ser más baja por la mañana y más alta a última hora de la tarde o noche.
  • Ejercicio, estrés, hormonas y algunas medicaciones también pueden subir o bajar la temperatura sin que signifique necesariamente enfermedad.

Si tu temperatura se sale claramente de estos rangos o se acompaña de síntomas como malestar intenso, dificultad para respirar, confusión o dolor fuerte, es importante consultar con un profesional de salud. Información reunida de recursos médicos y enciclopedias de salud disponibles en internet.