En 10 km längdskidåkning för damer på elitnivå tar runt 23–25 minuter, beroende på åkare, bana och före.

Elittider på 10 km (damer)

  • Världscup/OS-klass åkare i fristil ligger ofta runt 23–25 minuter på 10 km.
  • Exempel: Frida Karlsson vann ett 10 km fristil-lopp på tiden 23.22,4.
  • En generell sammanställning anger damernas 10 km fristil till cirka 23 minuter som riktmärke.

Tabell: Typiska tävlingstider

[3][5]
Distans och klass Typisk tid
10 km fristil – damer (världselit) Ca 23–25 min

Om du tänker som motionär

För motionärer kan 10 km ta betydligt längre tid, ofta 40–70 minuter beroende på teknik, träning och kupering, men elittiderna ovan ger en bra känsla för hur snabbt de bästa damerna åker.

Så om du undrar “hur lång tid tar 10 km längdskidor damer?” i TV-sänd världscup/OS-lopp kan du räkna med drygt 20–25 minuters åktid.