Nøglehulsmærket er et ernæringsmærke, der viser, at en fødevare er et sundere valg inden for sin produktgruppe, fx sammenlignet med andre brød, yoghurter eller færdigretter.

Hvad er nøglehulsmærket?

  • Nøglehullet er et fælles nordisk ernæringsmærke, som bruges i bl.a. Danmark, Sverige, Norge og Island.
  • Formålet er at gøre det lettere og hurtigere at finde sundere produkter i supermarkedet.

Hvad betyder mærket i praksis?

  • Produkter med nøglehulsmærket har mindre sukker, salt og fedt og mere fuldkorn og kostfibre end tilsvarende produkter uden mærket.
  • Der findes faste kriterier for mange forskellige fødevaregrupper, som producenter skal opfylde for at bruge mærket.

Hvad får du ud af at vælge det?

  • Ved at vælge nøglehulsmærkede varer støtter du generelt en sundere kost, der mindsker risikoen for fx hjerte-kar-sygdom, type 2-diabetes og overvægt.
  • Mærket er tænkt som en genvej i hverdagen, så du ikke altid behøver at tjekke næringsdeklarationen i detaljer.

TL;DR: Nøglehulsmærket betyder, at en fødevare er et sundere valg inden for sin kategori, med mindre salt, sukker og usundt fedt og mere fuldkorn og kostfibre.