Le sigle TDAH (que beaucoup écrivent parfois “tdha”) signifie Trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité en français, et correspond à ce qu’on appelle ADHD en anglais.

Définition simple

  • Le TDAH est un trouble neurodéveloppemental , c’est‑à‑dire un fonctionnement particulier du cerveau présent dès l’enfance.
  • Il se caractérise par un ensemble de symptômes d’inattention , d’hyperactivité et/ou d’impulsivité qui gênent la vie de tous les jours (école, travail, relations, organisation, etc.).

Les principaux symptômes

  • Inattention : difficulté à rester concentré, à finir les tâches, à suivre les consignes, tendance à oublier ou perdre des objets importants.
  • Hyperactivité : besoin de bouger, agitation, difficulté à rester assis longtemps, impression d’être “survolté”.
  • Impulsivité : parle ou agit trop vite, coupe la parole, difficulté à attendre son tour, décisions prises sans réfléchir aux conséquences.

TDAH = ADHD / TDAH

  • En anglais : ADHD = Attention Deficit Hyperactivity Disorder.
  • En français ou en espagnol, on utilise TDAH pour le même trouble (par exemple Trouble du déficit de l’attention avec hyperactivité ou Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad).
  • Donc, si tu te demandes “tdha c’est quoi ?” : c’est simplement le terme, dans les langues latines, pour parler du même trouble que l’ADHD anglais.

Important à savoir

  • Le TDAH n’est pas juste “être distrait” ou “être paresseux” : c’est un fonctionnement cérébral particulier, reconnu médicalement et qui peut sérieusement impacter la vie quotidienne.
  • Il existe des prises en charge (psychoéducation, aménagements scolaires/pro, thérapie, parfois médicaments) qui peuvent vraiment aider à mieux vivre avec le TDAH.

Si tu te reconnais dans ces descriptions ou que tu t’inquiètes pour toi ou quelqu’un d’autre, le mieux est d’en parler avec un médecin généraliste, un pédopsychiatre ou un psychiatre formé au TDAH.