Mit der Nägele-Methode (korrekt: Regel nach Nägele bzw. Naegele’s rule) berechnet man in der Medizin vor allem zwei Dinge: das Schwangerschaftsalter und den voraussichtlichen Geburtstermin (ET) anhand des ersten Tages der letzten Regelblutung.

Was genau wird berechnet?

  • Voraussichtlicher Entbindungstermin (ET) ausgehend vom ersten Tag der letzten Menstruation.
  • Aktuelles Schwangerschaftsalter in Wochen und Tagen, also wie weit die Schwangerschaft ungefähr fortgeschritten ist.

Wie funktioniert die Nägele-Methode?

Die klassische Formel lautet vereinfacht:

  • Erster Tag der letzten Periode
  • * 1 Jahr
  • − 3 Monate
  • * 7 Tage

Damit erhält man den voraussichtlichen Geburtstermin, also einen Richtwert, keinen exakten Tag.

Wofür nutzt man sie in der Praxis?

  • Als schnelle, einfache Orientierung in Arztpraxis, Klinik und Hebammenpraxis, besonders beim ersten Termin in der Schwangerschaft.
  • Zur Planung weiterer Untersuchungen und Vorsorgetermine, weil viele Leitlinien sich am errechneten Schwangerschaftsalter orientieren.

Grenzen der Methode

  • Sie setzt einen regelmäßigen Zyklus von etwa 28 Tagen voraus; bei sehr unregelmäßigen Zyklen kann das Ergebnis deutlich ungenauer sein.
  • In der modernen Praxis wird der errechnete Termin häufig mit Ultraschallmessungen im ersten Trimester abgeglichen und bei Bedarf korrigiert.

Kurz gesagt: Mit der Nägele-Methode berechnet man ET und Schwangerschaftswoche auf Basis der letzten Regel – ein bewährter, aber nur näherungsweiser Richtwert.

TL;DR:
Mit der Nägele-Methode kann man den voraussichtlichen Entbindungstermin und das Schwangerschaftsalter aus dem Datum der letzten Periode abschätzen; sie liefert eine praktische, aber nicht millimetergenaue Berechnung.