Ab 50 wird in Deutschland in der Regel eine Darmspiegelung alle 10 Jahre empfohlen, wenn der erste Befund unauffällig ist und kein besonderes Risiko besteht.

Wie oft Darmspiegelung ab 50?

  • Männer und Frauen können ab 50 zwei Vorsorge-Darmspiegelungen im Abstand von jeweils 10 Jahren in Anspruch nehmen (z.B. mit 50 und 60, oder 55 und 65, je nach Startzeitpunkt).
  • Ist die erste Koloskopie unauffällig, reicht eine Wiederholung nach 10 Jahren in der Standard-Risikogruppe.
  • Wer auf eine zweite Darmspiegelung verzichtet, kann stattdessen regelmäßig Stuhltests zur Blutspurenkontrolle nutzen.

Merksatz: In der normalen Vorsorge gilt meist: Start um den 50. Geburtstag, dann alle 10 Jahre – außer der Arzt empfiehlt wegen Befund oder Risiko kürzere Abstände.

Alternative: Stuhltest statt Darmspiegelung

  • Als Alternative zur Darmspiegelung wird ab 50 ein Stuhltest auf nicht sichtbares Blut (iFOBT) alle 2 Jahre angeboten.
  • Fällt der Stuhltest auffällig aus, wird eine Darmspiegelung zur Abklärung empfohlen.

Wann kürzere Abstände sinnvoll sein können?

  • Bei familiärem Darmkrebsrisiko, auffälligen Polypen oder Vorerkrankungen kann der Arzt kürzere Intervalle empfehlen (z.B. alle 3–5 Jahre); das hängt vom individuellen Befund ab.
  • Fachleute diskutieren zudem, Vorsorge teilweise schon ab 45 zu beginnen, weil Darmkrebs zunehmend auch Jüngere trifft.

Mini-Story zur Einordnung

Stell dir Herrn M. vor, 50 Jahre alt, ohne Beschwerden.
Er lässt seine erste Vorsorge-Darmspiegelung machen, es werden keine Polypen gefunden.
Sein Arzt trägt in den Plan ein: „Nächste Koloskopie in 10 Jahren, bis dahin alle 2 Jahre Stuhltest möglich.“
Bei seiner Freundin, bei der mehrere Polypen entfernt werden, legt der Arzt dagegen einen deutlich kürzeren Kontrollabstand fest.

Wichtiger Hinweis

  • Die genauen Ansprüche (Kasse, Land, Jahr der Richtlinienänderung) und Intervalle können sich ändern; am besten klärst du das direkt mit Hausarzt oder Gastroenterologen.
  • Wenn in deiner Familie Darmkrebs vorkommt oder du Beschwerden hast (Blut im Stuhl, Gewichtsverlust, anhaltende Bauchschmerzen), solltest du früher und häufiger kontrolliert werden als in der Standardvorsorge.

TL;DR:
Ab 50 in der Normalbevölkerung: Darmspiegelung alle 10 Jahre, dazwischen optional alle 2 Jahre Stuhltest; bei Risiko/Befund kürzere Abstände nach ärztlicher Empfehlung.

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