Palmolie zit in enorm veel producten, vooral in bewerkte voeding en verzorgingsproducten. Het staat niet altijd als “palmolie” op de verpakking, maar ook onder technische namen zoals “vegetable oil” of afgeleide stofnamen.

Waar zit palmolie in voeding?

In supermarkten zit palmolie vooral in lang-houdbare en bewerkte producten.

  • Koekjes, wafels, cake, ontbijtkoek.
  • Chips, gezouten snacks, borrelnootjes.
  • Pizza’s en andere kant-en-klaar maaltijden.
  • Margarine, smeerbare vetten en soms pindakaas en chocopasta.
  • IJs, roomvervangers, koffiemelkpoeder, slagroom in spuitbus.
  • Broodbeleg zoals sommige smeerkazen en chocorepen.

Verzorging, cosmetica en huishouden

Palmolie en vooral afgeleiden ervan worden veel gebruikt in non-food, omdat ze vet en schuim goed binden.

  • Zeep, douchegel, shampoo, conditioner.
  • Crèmes, bodylotion, lippenbalsem, make-up (bijv. foundations, lipsticks).
  • Tandpasta en sommige deodorants.
  • Wasmiddel, afwasmiddel, allesreiniger en andere schoonmaakmiddelen.

Overige toepassingen (minder zichtbaar)

Naast voeding en cosmetica wordt palmolie ook industrieel gebruikt.

  • Biobrandstoffen (biodiesel, mengsel in diesel).
  • Dierlijk voer, vooral kippenvoer en soms katten-/hondenvoer.
  • Industriële smeermiddelen, inkten, harsen en andere chemische producten.

Hoe herken je palmolie op het etiket?

Palmolie staat niet altijd letterlijk zo op de verpakking.

Let onder “ingrediënten” op onder andere:

  • “Palmolie”, “palmvet”, “palmpitolie”.
  • “Vegetable oil” / “plantaardige olie (palm)”.
  • Afgeleiden zoals: sodium palmate, palmitate, palmitic acid, cetyl palmitate, glyceryl stearate (vaak palm- of kokosbron).

Als je palmolie zoveel mogelijk wilt vermijden, helpt het om:

  1. Meer onbewerkte producten te kopen (vers, noten, bonen, olie zoals olijf-/raapzaadolie).
  1. Etiketten van koek, snacks, cosmetica en schoonmaakmiddelen bewust te lezen.
  1. Te letten op keurmerken voor duurzamere palmolie (zoals RSPO of nationale branche-initiatieven).

Information gathered from public forums or data available on the internet and portrayed hier.